fe-mail.gr

Fe-mail.gr

 

10 λόγοι για τους οποίους κάποιος θα έπρεπε να δεί έναν πτυχιούχο κλινικό διαιτολόγο

6 Οκτωβρίου 2008 | 09:12 π.μ.

Από την Κάλλια   Γιαννιτσοπούλου
Κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο, MSc, MBA, SRD
Yπεύθυνη του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου ‘Σώμα Υγιές’
www.somaygies.gr

To επάγγελμα του κλινικού διαιτολόγου αποτελεί μια σύγχρονη απασχόληση και μόλις την τελευταία 15ετία έχει αρχίσει να παρουσιάζεται στην χώρα μας.

Δύο δεκαετίες πριν, τα μέσα μαζικής επικοινωνίας δεν ασχολούνταν τόσο με θέματα διατροφής και οι δίαιτα ήταν μια διαδικασία που προτείνονταν από γιατρούς, γυμναστές και αισθητικούς, δηλαδή άτομα μη εξειδικευμένα στον τομέα της διατροφής.

Ευτυχώς η έντονη ανάγκη για βελτίωση της ποιότητας της διατροφής μας σε συνδιασμό με τα ολοένα αυξανόμενα στοιχεία που σχετίζουν την παρουσία ασθενειών με την ακατάλληλη διατροφή και την παχυσαρκία κατέστησαν απαραίτητο το επάγγελμα του διαιτολόγου.

Ο διαιτολόγος σήμερα κάνει ανώτατες σπουδές για να αποκτήσει γνώσεις γύρω από τη διατροφή και είναι ο πλέον κατάλληλος να δόσει συμβουλές σε σχέση με το πως πρέπει να σιτιζόμαστε.

Πότε κάποιος θα πρέπει να έρθει σε επαφή με κάποιον διαιτολόγο? Ποιές συμβουλές μπορεί να δόσει ως ειδικός της διατροφής και που μπορεί να φανεί χρήσιμος?

Παρακάτω παραθέτουμε του δέκα σημαντικότερους λόγους για τους οποίους θα έπρεπε να επισκευθείτε κάποιον κλινικό διαιτολόγο:

1) Αν είστε διαβητικός, πάσχετε από κάποιο καρδιαγγειακό νόσημα ή έχετε υπέρταση. Σε αυτήν την περίπτωση ο διαιτολόγος θα δόσει διατροφικές κατευθύνσεις για την βελτίωση των συμπτωμάτων της ασθένειας και καθοδήγηση για μελλοντική βελτίωση της υγείας.
2) Θέλετε να βελτιώσετε την αθλητική σας επίδοση είτε σε ερασιτεχνικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο.  Ο διαιτολόγος θα σχεδιάσει το κατάλληλο πρόγραμμα για τις ανάγκες σας για να βελτιωθεί η απόδοση σας και να μεγιστοποιήσετε την αντοχή σας. Επιπροσθέτως θα σας βοηθήσει να ανεβάσετε τα ποσοστά μυικής μάζας και να μειώσετε το λίπος σας.

 

3) Έχετε κάνει κάποια επέμβαση στο έντερο ή στο στομάχι. Ο διαιτολόγος θα σας καθοδηγίσει σχετικά με τις τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε ή να τρώτε με περιορισμό για να μην έχετε προβλήματα δυσπεψίας.
4) Θέλετε να εκπαιδευτείτε διατροφικά. Σας ενδιαφέρει να μάθετε κάποιες πληροφορίες σχετικά με την σύσταση των τροφών, πως μπορείτε να μαγειρεύετε πιο υγειινά και να διαβάζετε διατροφικές επιγραφές στο σουπερμάρκετ.
5) Έχετε υπό την προστασία σας κάποιον υπερήλικα γονέα. Ένας κλινικός διαιτολόγος μπορεί να σας ενημερώσει σχετικά με το πως πρέπει να τρέφεται το ηλικιωμένο άτομο και πως να χειριστείτε δύσκολες καταστάσεις όπως ο υποσιτισμός και η αφυδάτωση.
6) Είστε έγκυος ή προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Ο κλινικός διαιτολόγος μπορεί να σας καθοδηγήσει σχετικά με την ποιότητα της διατροφής σας πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
7) Έχετε προβλήματα δυσπεψίας. Ο διαιτολόγος μαζί με τον θεράποντα ιατρό σας είναι το άτομο που μπορεί να σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της δυσπεψίας εντοπίζοντας τις τροφές εκείνες που την προκαλούν και αποκλείοντας αυτές από  το διαιτολόγιο σας.
8) Το παιδί σας δεν τρέφεται σωστά και υποψιάζεστε πως πάσχει από κάποια διαταραχή λήψης τροφής. Ένας κλινικός διαιτολόγος μπορεί να εντοπίσει συμπτώματα διαταραχής λήψης τροφής (ανορεξία ή βουλιμία) και να συντελέσει στην καταπολέμηση της, βελτιώνοντας την κατάσταση σίτισης του ατόμου.
9) Χρειάζεστε συμβουλές σχετικά με τον θηλασμό. Το καταλληλότερο άτομο για να σας συμβουλέψει σχετικά με την ποιότητα της διατροφής σας κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ένας κλινικός διαιτολόγος.
10) Θέλετε να χάσετε ή να πάρετε βάρος. Aποτελεί την πιο συνηθισμένη αιτία για την οποία κάποιος επισκέπτεται έναν κλινικό διαιτολόγο. Ωστόσο δεν πρέπει να ξεχνάμε πως το αδυνάτισμα δεν θα πρέπει να αποτελεί τον σημαντικότερο λόγο για τον οποίο θα πρέπει να απευθύνεστε σε κάποιον κλινικό διαιτολόγο.

 

Σχετικά Άρθρα

Οι 4 μεγάλοι μύθοι για τις δίαιτες

Οι λάθος δίαιτες...

 

icon Προσθήκη Σχόλιου

10 λόγοι για τους οποίους κάποιος θα έπρεπε να δεί έναν πτυχιούχο κλινικό διαιτολόγο


Παρακαλούμε συμπληρώστε τα πεδία που σημειώνονται με *

Τίτλος:*


E-mail:
Θα χρησιμοποιήσουμε το email σας για να σας ενημερώσουμε για ενδεχόμενες απαντήσεις στα σχόλια σας.


Σχόλιο:*


This is a captcha-picture. It is used to prevent mass-access by robots. (see: www.captcha.net)

Γράψτε τους 3 χαρακτήρες που βλέπετε στο πλαίσιο.




Return to category

Σχόλια

Attention Παρακαλούμε τα σχόλια σας να είναι κόσμια και να μην περιέχουν υβριστικό περιεχόμενο.

Έγραψε ο/η FANI / 7 Οκτωβρίου 2008 στις 10:51 π.μ.

Η ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ Η ΠΙΟ ΕΝΔΕΔΕΙΓΜΕΝΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ Η ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΟΥΜΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ. Η ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΠΟΥ ΣΥΜΠΑΡΑΣΥΡΕΙ ΚΙ ΑΛΛΑ, ΔΙΑΦΟΡΩΝ ΜΟΡΦΩΝ ΚΑΙ ΣΥΝΕΠΕΙΩΝ. Ο ΚΑΘΕ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ ΚΑΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ. ΑΝ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΛΙΟ ΡΗΤΟ ΕΙΝΑΙ Η ΚΛΑΣΣΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΒΓΑΙΝΕΙ ΠΟΤΕ ΣΕ ΚΑΚΟ. ΕΓΩ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΕΧΩ ΥΠΑΡΞΕΙ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΠΑΧΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΑΔΥΝΑΤΗ. ΣΤΙΣ 2 ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΕΣ ΜΟΥ ΤΑ ΕΔΩΣΑ ΟΛΑ. ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΑΠΟ 65 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΠΗΓΑ ΝΑ ΓΕΝΝΗΣΩ ΗΜΟΥΝ 118. ΣΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΞΕΚΙΝΗΣΑ 54 ΚΑΙ ΚΑΤΕΛΗΞΑ 112. ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΚΙ ΕΝΑΝ ΚΑΙΡΟ ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΜΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΓΝΩΣΤΗ, ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΠΟΥ ΣΤΑ ΦΕΡΝΟΥΝ ΣΠΙΤΙ, ΚΑΙ ΣΕ ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΕΧΑΣΑ 12 ΚΙΛΑ. ΤΑ ΠΗΡΑ ΓΡΗΓΟΡΑ ΟΜΩΣ. ΕΙΜΑΙ 1,65 ΥΨΟΣ. ΥΠΟ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΤΟ ΠΙΟ ΒΑΡΥ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΑ 76 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΤΟ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΟ ΜΟΥ ΤΑ 64. ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΜΩΡΟ, ΕΙΜΑΙ 37 ΧΡΟΝΩΝ. ΕΓΩ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΕΙΜΑΙ ΥΠΕΡ ΤΗΣ ΑΠΟΨΗΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΟΥ ΚΕΦΑΛΙΟΥ ΜΑΣ ΣΕ ΤΟΣΟ ΣΟΒΑΡΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ Η ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ. ΜΑΛΟΝ ΞΕΦΥΓΑ ΑΠΟ ΤΟ ΘΕΜΑ, ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ.

 
Τελευταία άρθρα